公共营养师证是国家职业资格证书，分为初级、中级和高级三个等级，对于想要从事公共营养师工作的人来说，首先需要考取相应的证书，公共营养师证先考哪一级呢？这个问题需要根据个人的实际情况来考虑。

1、初级公共营养师证

初级公共营养师证是公共营养师证书的入门级别，主要针对的是具备一定基础知识和技能的人员，考试内容主要包括基础营养学、食品卫生与安全、膳食指南与健康生活方式等方面的知识，通过初级公共营养师证的考试，可以证明你具备了一定的公共营养知识和实践能力，可以在一些基本的公共营养工作岗位上胜任。

2、中级公共营养师证

中级公共营养师证是在初级公共营养师证的基础上，对公共营养知识和实践能力有更高要求的证书，考试内容主要包括营养评估与指导、营养干预与治疗、营养教育与培训等方面的知识，通过中级公共营养师证的考试，可以证明你具备了较高的公共营养知识和实践能力，可以在一些专业性较强的公共营养工作岗位上胜任。

3、高级公共营养师证

高级公共营养师证是在中级公共营养师证的基础上，对公共营养知识和实践能力有更高要求的证书，考试内容主要包括营养政策与管理、营养研究与创新、国际交流与合作等方面的知识，通过高级公共营养师证的考试，可以证明你具备了全面的公共营养知识和实践能力，可以在一些高级公共营养工作岗位上胜任。

公共营养师证先考哪一级呢？这需要根据个人的实际情况来考虑，如果你是一名刚刚毕业的大学生，或者已经从事了一段时间的公共营养工作，但对相关知识和技能掌握不够全面，那么可以先考取初级公共营养师证，为自己打下一个扎实的基础，如果你已经具备了一定的公共营养知识和实践能力，希望在专业领域有所发展，那么可以考虑考取中级公共营养师证，如果你已经是一名资深的公共营养工作者，希望在行业内发挥更大的作用，那么可以考虑考取高级公共营养师证。

公共营养师证先考哪一级，需要根据个人的实际情况来考虑，不同的证书对应着不同的知识体系和实践能力要求，选择适合自己的证书级别，才能更好地为自己的职业发展奠定基础，考取公共营养师证不仅仅是为了获得一个证书，更重要的是通过学习和实践，提高自己的专业素养，为社会的健康事业做出贡献。