初级营养师证考试内容主要包括以下几个方面：

1、基本理论知识：这部分主要测试考生对营养学基本概念、原理和理论的掌握程度，题型包括选择题、填空题、判断题等，主要内容包括：营养素的分类、功能和来源；食物营养成分分析；人体对营养素的需求；营养不良和营养过剩的危害；膳食指南和平衡膳食的原则等。

2、营养评估与指导：这部分主要测试考生对个体和群体营养状况进行评估、制定营养干预措施和指导的能力，题型包括案例分析题、问答题等，主要内容包括：膳食调查方法；膳食评估工具；营养干预策略；营养教育技巧等。

3、营养治疗与康复：这部分主要测试考生对特定疾病和特殊人群的营养治疗和康复知识的应用能力，题型包括选择题、案例分析题等，主要内容包括：常见疾病的营养治疗原则；特殊人群（如孕妇、儿童、老年人、运动员等）的营养需求和饮食调整；营养补充剂的使用等。

4、食品卫生与安全：这部分主要测试考生对食品卫生和安全法规、标准和技术的了解和应用能力，题型包括选择题、判断题、问答题等，主要内容包括：食品安全法律法规；食品添加剂的使用和管理；食品微生物污染及其预防；食品中毒的诊断和处理等。

5、营养师职业道德与实践：这部分主要测试考生对营养师职业道德规范和实践技能的掌握程度，题型包括选择题、判断题、问答题等，主要内容包括：营养师职业道德规范；营养师的职业素质和技能要求；营养师的工作职责和工作流程等。

6、营养科普与传播：这部分主要测试考生对营养科普知识和传播技巧的掌握程度，题型包括选择题、填空题、问答题等，主要内容包括：营养科普的目的和方法；营养信息的传播渠道和技巧；营养科普活动的组织和实施等。

初级营养师证考试题型多样，旨在全面测试考生的理论知识、实践能力和综合素质，为了顺利通过考试，考生需要系统学习营养学相关知识，掌握各种题型的解题技巧，注重实际操作能力的培养，积极参加实践活动，提高自己的综合素质，考生还需要关注政策法规的变化，了解行业动态，不断提高自己的专业水平，为成为一名合格的营养师打下坚实的基础。