在大多数情况下，练习瑜伽并不需要携带身份证，某些特定场合可能会要求您出示身份证明，以下是一些可能需要携带身份证的情况：

1、在健身房或瑜伽工作室报名参加课程时，您可能需要提供身份证信息以便办理会员卡或购买课程，这种情况下，携带身份证可以让您更快地完成办理手续。

2、如果您参加的是公共瑜伽课程或者由政府或非营利组织举办的免费瑜伽活动，那么在现场签到时可能需要出示身份证件，这是为了确保参与者的身份真实有效，以及便于活动组织者统计人数和安排场地等事宜。

3、如果您计划前往国外参加瑜伽旅行团或者工作坊，那么在办理签证、购买机票等过程中可能需要提供身份证明，此时，身份证可以作为您的有效身份证明之一。

4、如果您在网络上报名参加线上瑜伽课程，那么在支付费用或者激活账号时可能需要提供身份证信息，这种情况下，您需要确保所使用的网络平台对用户信息的安全性有足够的保障。

练习瑜伽时是否需要携带身份证取决于您所参加的具体活动和场合，在大多数情况下，身份证并不是必须的，但在某些特定场景下可能会用到，建议您在参加瑜伽活动前了解相关要求，以便做好相应的准备，保护好个人隐私信息也是非常重要的。