在抚顺市，有许多培训机构提供公共营养师证的培训课程，要找到一家真正好的培训机构并不容易，以下是一些选择抚顺公共营养师证培训的建议和注意事项。

了解培训机构的背景和资质是非常重要的，一家好的培训机构应该有合法的办学许可证，并且有一定的教学经验和师资力量，可以通过查询相关机构的官方网站、咨询学员或者查看教育机构的评价来了解其背景和资质。

考虑培训机构的课程设置和教学方法，一个好的培训机构应该有系统完整的课程设置，包括理论知识和实践操作，教学方法应该灵活多样，能够满足不同学员的学习需求，可以咨询培训机构的教学计划和教学方法，了解其是否适合自己的学习风格和目标。

第三，考虑培训机构的师资力量，一个好的培训机构应该有一支经验丰富、专业素质高的师资队伍，可以了解培训机构的教师背景和教学经验，以及是否有相关的职业资格证书，可以咨询其他学员对教师的评价，了解教师的教学水平和态度。

第四，考虑培训机构的学习环境和设施，一个好的培训机构应该有舒适的学习环境和完善的教学设施，可以参观培训机构的教室、实验室等场所，了解其是否满足学习的需求，可以了解培训机构的学习资源和学习支持，如图书馆、学习资料等。

第五，考虑培训机构的学费和服务，一个好的培训机构应该有合理的学费和透明的收费标准，可以比较不同培训机构的学费和服务内容，选择性价比较高的机构，可以了解培训机构的退费政策和售后服务，以便在学习过程中遇到问题时能够得到及时的支持和解决。

可以考虑培训机构的口碑和学员评价，可以通过互联网搜索、社交媒体等渠道了解培训机构的口碑和学员评价，可以查看学员的评价和反馈，了解培训机构的教学质量和学员满意度。

选择一家好的抚顺公共营养师证培训机构需要综合考虑多个因素，包括机构的背景和资质、课程设置和教学方法、师资力量、学习环境和设施、学费和服务、口碑和学员评价等，通过仔细比较和评估，可以选择到一家适合自己的培训机构，提高自己的学习效果和就业竞争力。