申请大众健身房健康证的步骤如下：

1、了解健康证要求：你需要了解当地卫生部门对健身房健康证的具体要求，这些要求可能包括年龄、健康状况、无传染病等方面的要求，申请人需要年满18周岁，身体健康，无传染病等疾病。

2、体检：在满足基本要求后，你需要进行一次全面的体检，体检项目通常包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图等，体检的目的是确保申请人身体健康，没有传染病等疾病，适合从事健身教练工作。

3、准备相关材料：在完成体检后，你需要准备以下材料：

- 身份证原件及复印件；

- 近期免冠照片若干张；

- 体检报告原件及复印件；

- 学历证明原件及复印件（如有）；

- 培训证书原件及复印件（如有）。

4、提交申请：携带以上材料，前往当地卫生部门或其指定的培训机构提交申请，填写《健身教练健康证申请表》，并按照工作人员的指导完成其他相关手续。

5、参加培训：在提交申请后，你可能需要参加一个为期数天的培训课程，这个课程通常由专业教练或培训机构提供，内容包括健身理论、实践技能、教学方法等，培训的目的是确保申请人具备从事健身教练工作的基本能力。

6、考试：培训结束后，你需要参加一场考试，考试内容通常包括健身理论知识和实践技能，考试合格后，你将获得健身教练资格证书。

7、领取健康证：在通过考试后，你可以向当地卫生部门或其指定的培训机构申请领取健康证，领取健康证时，你需要携带身份证原件和复印件、培训证书原件和复印件等相关材料，领取健康证后，你就可以正式成为一名健身教练，为他人提供专业的健身指导服务了。

需要注意的是，不同地区的申请流程和要求可能略有不同，在申请前，建议你向当地卫生部门或其指定的培训机构咨询具体的申请流程和要求，以确保顺利完成申请。

申请大众健身房健康证需要满足一定的年龄、健康状况等要求，通过体检、培训、考试等环节，最终获得健康证，在这个过程中，你需要关注当地的具体要求，按照规定的流程和时间完成各项手续，不断提高自己的健身知识和技能，为他人提供更专业、更优质的服务。