公共营养师证考试难度因人而异，对于有专业背景和实践经验的人来说，难度相对较低；而对于没有相关背景的人来说，可能需要付出更多的努力，公共营养师证考试的难度主要体现在以下几个方面：

1、知识面广泛：公共营养师证考试涉及的知识面非常广泛，包括基础营养学、食品卫生学、流行病学、生理学、病理学、药理学等多个学科，考生需要对这些学科的知识有一个全面的了解和掌握，这对于没有专业背景的考生来说是一个很大的挑战。

2、理论与实践相结合：公共营养师证考试不仅要求考生掌握理论知识，还要求考生具备一定的实践能力，考试中会涉及到一些实际案例的分析，考生需要运用所学的理论知识来解决实际问题，这对于没有实践经验的考生来说是一个不小的考验。

3、考试形式多样：公共营养师证考试采用多种考试形式，包括笔试、面试、实践操作等，这些考试形式对考生的综合素质要求较高，需要考生具备较强的学习能力、沟通能力和应变能力。

4、考试竞争激烈：随着人们对健康的重视程度不断提高，公共营养师的需求也在不断增加，公共营养师证考试的竞争也变得越来越激烈，考生需要在众多考生中脱颖而出，才能顺利通过考试。

5、考试内容更新快：公共营养领域的研究和发展非常迅速，新的研究成果和理论不断涌现，这就要求考生在备考过程中，要关注行业动态，及时更新自己的知识体系，这对于考生的学习能力和时间管理能力提出了较高的要求。

如何应对公共营养师证考试的难度呢？以下几点建议供考生参考：

1、提前准备：考生应该提前了解考试大纲和考试内容，制定合理的学习计划，确保自己有足够的时间来学习和复习。

2、系统学习：考生应该系统地学习各个学科的知识，形成一个完整的知识体系，要注重理论与实践相结合，提高自己的实践能力。

3、参加培训课程：考生可以选择参加一些公共营养师培训课程，以便更好地掌握考试所需的知识和技能。

4、多做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，考生可以熟悉考试题型和考试流程，提高自己的应试能力。

5、保持良好的心态：考试过程中，考生要保持积极的心态，相信自己的能力，充分发挥自己的水平。

公共营养师证考试难度虽然较高，但只要考生做好充分的准备，掌握正确的学习方法，相信一定能够顺利通过考试，成为一名合格的公共营养师。