选择题

1、运动营养师的主要职责是？

A. 提供运动营养咨询

B. 制定运动营养计划

C. 进行运动营养评估

D. 所有以上

答案：D

2、下列哪项不是运动营养师需要掌握的技能？

A. 食物营养成分分析

B. 运动生理学知识

C. 心理咨询技巧

D. 运动训练方法

答案：C

3、运动营养师在进行运动营养评估时，需要关注的是？

A. 运动员的体重

B. 运动员的身高

C. 运动员的饮食习惯

D. 所有以上

答案：D

4、下列哪项不是运动营养师在制定运动营养计划时需要考虑的因素？

A. 运动员的运动项目

B. 运动员的年龄

C. 运动员的性别

D. 运动员的宗教信仰

答案：D

判断题

5、运动营养师只需要关注运动员的饮食，不需要关注运动员的运动。 (错误)

6、运动营养师在制定运动营养计划时，需要根据运动员的具体情况进行调整。 (正确)

7、运动营养师在进行运动营养评估时，只需要关注运动员的体重和身高。 (错误)

8、运动营养师在提供运动营养咨询时，需要具备专业的运动营养知识和技能。 (正确)

简答题

9、请简述运动营养师的主要职责。

答：运动营养师的主要职责包括提供运动营养咨询，制定运动营养计划，进行运动营养评估等，他们需要根据运动员的具体情况，提供个性化的运动营养建议，帮助运动员提高运动表现，预防和治疗运动相关的营养不良和疾病。

10、请简述运动营养师在制定运动营养计划时需要考虑的因素。

答：运动营养师在制定运动营养计划时，需要考虑运动员的运动项目，年龄，性别，身体状况，饮食习惯等因素，他们需要根据运动员的具体情况，制定出合理的饮食计划，以满足运动员的营养需求，提高运动表现。

11、请简述运动营养师在进行运动营养评估时需要关注的方面。

答：运动营养师在进行运动营养评估时，需要关注运动员的体重，身高，饮食习惯，运动表现等方面，他们需要通过评估，了解运动员的营养状况，为制定运动营养计划提供依据。

案例分析题

12、假设你是一名运动营养师，你的客户是一名长跑运动员，他最近反映自己的体能下降，跑步成绩也不理想，请你根据他的情况进行运动营养评估，并制定出适合他的运动营养计划。

答：我会对他的饮食习惯进行评估，了解他的饮食是否均衡，是否有足够的能量和营养素摄入，我会对他的体重和身高进行测量，计算他的体脂率和肌肉量，了解他的身体状况，我会根据他的具体情况，制定出合理的饮食计划，包括合适的能量摄入，足够的蛋白质摄入，以及必要的微量元素和维生素摄入，我还会建议他进行适当的力量训练，以提高肌肉量和体能。