成都公共营养师证的考取需要经过一系列的学习和考试，以下是详细的步骤和要求。

你需要具备一定的基础知识，公共营养师的考试内容主要包括营养学、食品科学、健康教育学、疾病预防学等，因此你需要对这些领域有一定的了解和掌握，你可以通过参加相关的培训课程或者自学来获取这些知识。

你需要参加公共营养师的资格考试，这个考试通常分为理论考试和实践考试两部分，理论考试主要考察你对营养学、食品科学等理论知识的掌握程度，而实践考试则主要考察你的实际操作能力。

在准备考试的过程中，你需要注意以下几点：

1、制定学习计划：你需要根据自己的时间和学习能力，制定出一个合理的学习计划，确保自己能够按时完成学习任务。

2、选择合适的学习资料：你可以通过网络、图书馆等方式获取学习资料，但是要确保这些资料的准确性和权威性。

3、注重实践操作：公共营养师的工作涉及到很多实际操作，因此你需要在学习理论知识的同时，注重实践操作的训练。

4、参加模拟考试：通过参加模拟考试，你可以了解自己的学习情况，找出自己的弱点，及时进行调整。

当你通过了公共营养师的资格考试后，你就可以申请领取公共营养师证书了，在申请过程中，你需要提交以下材料：

1、申请表：你需要填写一份申请表，包括你的个人信息、学习经历、工作经历等。

2、学历证明：你需要提供你的学历证明，证明你具备相关的学历背景。

3、考试成绩单：你需要提供你的考试成绩单，证明你通过了公共营养师的资格考试。

4、工作证明：如果你有相关的工作经验，你需要提供工作证明，证明你具备相关的工作能力。

在你提交了所有的申请材料后，相关部门会对你的材料进行审核，如果你的材料符合要求，你就可以获得公共营养师证书了。

考取成都公共营养师证需要你具备一定的专业知识和技能，同时也需要你通过相关的考试和申请程序，虽然这个过程可能会比较繁琐，但是只要你有决心和毅力，你一定可以成功获得公共营养师证书。

我想说的是，公共营养师是一个非常重要的职业，他们的工作直接关系到人们的健康和生活质量，如果你选择了这个职业，你需要对自己的工作负责，不断提高自己的专业水平，为人们提供更好的服务，你也需要保持对营养学的热情和兴趣，不断学习新的知识和技术，以适应社会的发展。