
选择题
1、营养师的主要工作职责是:
A. 提供健康咨询
B. 制定饮食计划
C. 进行疾病预防
D. 所有以上
答案:D
2、下列哪项不是营养师的基本技能?
A. 烹饪技能
B. 营养评估
C. 药物知识
D. 驾驶技能
答案:D
3、下列哪种食物富含蛋白质?
A. 鸡蛋
B. 面包
C. 蔬菜
D. 水果
答案:A
4、下列哪种食物富含维生素C?
A. 牛奶
B. 牛肉
C. 橙子
D. 面包
答案:C
5、下列哪种食物富含钙?
A. 猪肉
B. 鸡肉
C. 牛奶
D. 鱼
答案:C
判断题
6、营养师只需要了解食物的营养成分,不需要了解食物的烹饪方法。(错)
7、营养师需要定期进行营养知识的更新和学习。(对)
8、营养师只需要关注客户的体重,不需要关注他们的健康状况。(错)
9、营养师需要具备良好的沟通技巧,以便更好地为客户提供服务。(对)
10、营养师只需要关注客户的饮食,不需要关注他们的运动习惯。(错)
简答题
11、请简述营养师的工作内容。
答:营养师的工作内容主要包括为客户提供健康咨询,制定个性化的饮食计划,进行营养评估,以及进行疾病预防等,他们需要具备丰富的营养知识,良好的沟通技巧,以及一定的烹饪技能。
12、请简述营养师如何进行营养评估。
答:营养师进行营养评估时,首先会收集客户的基本信息,如年龄、性别、身高、体重等,他们会询问客户的饮食习惯、运动习惯、疾病史等,他们会根据这些信息,以及食物的营养成分,来评估客户的营养状况。
13、请简述营养师如何制定饮食计划。
答:营养师制定饮食计划时,首先会考虑客户的营养需求,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,他们会考虑客户的饮食习惯和口味,以及他们的经济条件,他们会根据这些因素,来制定出既满足营养需求,又符合客户口味的饮食计划。
案例分析题
14、小明是一名大学生,他经常熬夜学习,喜欢吃零食,不喜欢吃蔬菜和水果,他的体重过重,血压偏高,请你作为一名营养师,为小明制定一份饮食计划。
答:针对小明的情况,我会为他制定一份低热量、低盐、高纤维的饮食计划,我会建议他减少零食的摄入,多吃蔬菜和水果,我还会建议他每天进行适量的运动,以帮助他控制体重和血压。