三级公共营养师证考试题目涉及多个方面,包括基础知识、实践技能和案例分析等,以下是一些可能的考试题目示例:
1、基础知识部分:
(1)请解释什么是公共营养师,其主要职责和工作内容是什么?
(2)列举并简要介绍五大类食物营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质)。
(3)请解释能量平衡的概念,并举例说明如何根据个人需求进行能量摄入调整。
(4)请解释膳食纤维的作用及其在日常饮食中的来源。
2、实践技能部分:
(1)请设计一份适合老年人的营养餐谱,包括早餐、午餐、晚餐和加餐,并说明各餐的营养成分和烹饪方法。
(2)请分析并提供针对高血压患者的饮食建议,包括食物选择、烹饪方法和饮食规律。
(3)请设计一份孕妇的营养餐谱,包括早餐、午餐、晚餐和加餐,并说明各餐的营养成分和烹饪方法。
(4)请分析并提供针对糖尿病患者的饮食建议,包括食物选择、烹饪方法和饮食规律。
3、案例分析部分:
(1)某患者因工作压力大,饮食不规律,出现体重波动、疲劳等症状,作为公共营养师,请为其制定一份合理的饮食计划,以改善其症状。
(2)某社区居民普遍存在膳食结构不合理、营养不良的问题,作为公共营养师,请为该社区设计一套健康教育方案,以提高居民的营养意识和行为。
(3)某学校食堂存在食品安全问题,导致学生出现腹泻等症状,作为公共营养师,请分析食堂存在的问题,并提出改进措施。
(4)某公司员工因长时间久坐,缺乏运动,出现肥胖、心血管疾病等问题,作为公共营养师,请为其制定一份合理的运动和饮食计划,以预防和改善相关疾病。