健身教练证考试主要分为两个部分：理论知识和实践技能，理论知识主要包括运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动营养学、健身器材使用与维护等方面的知识，实践技能则包括器械式健身训练、有氧运动、力量训练、功能性训练、团体训练等方面的技能。

1、运动生理学：主要研究人体在运动过程中的生理变化，如能量代谢、心肺功能、肌肉收缩与舒张等，健身教练需要了解这些生理变化，以便更好地指导学员进行锻炼。

2、运动解剖学：主要研究人体各个器官和部位的结构、功能及其相互关系，健身教练需要掌握解剖学知识，以便在指导学员进行锻炼时，能够针对不同的肌肉群进行有效的训练。

3、运动心理学：主要研究人体在运动过程中的心理变化，如动机、情绪、注意力、记忆等，健身教练需要了解这些心理变化，以便更好地激发学员的锻炼兴趣，提高锻炼效果。

4、运动营养学：主要研究人体在运动过程中的能量需求、营养物质的消化、吸收、利用等方面的知识，健身教练需要了解运动营养学知识，以便为学员制定合理的饮食计划，保证锻炼效果。

5、健身器材使用与维护：主要研究各类健身器材的使用方法、注意事项以及日常维护保养等方面的知识，健身教练需要熟练掌握这些知识，以便在指导学员进行锻炼时，能够正确地使用器材，避免意外伤害。

6、器械式健身训练：主要研究如何使用器械进行肌肉锻炼，包括各种器械的使用方法、动作技巧、组数、重量等方面的知识，健身教练需要熟练掌握这些知识，以便为学员提供专业的器械训练指导。

7、有氧运动：主要研究如何进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，以提高心肺功能，增强身体耐力，健身教练需要了解有氧运动的原理和方法，以便为学员制定合适的有氧锻炼计划。

8、力量训练：主要研究如何进行力量训练，以增强肌肉力量和骨骼密度，健身教练需要了解力量训练的方法和技巧，以便为学员提供专业的力量训练指导。

9、功能性训练：主要研究如何进行针对特定功能的训练，如平衡、协调、柔韧性等，健身教练需要了解功能性训练的原则和方法，以便为学员提供针对性的训练方案。

10、团体训练：主要研究如何进行团体训练，如瑜伽、普拉提、舞蹈等，以提高学员的整体协调性和团队精神，健身教练需要了解团体训练的技巧和方法，以便为学员提供丰富的团体训练课程。

健身教练证考试涵盖了广泛的知识领域，健身教练需要具备扎实的理论基础和实践技能，才能为学员提供专业的健身指导和服务，通过考试并获得证书，是健身教练职业发展的重要一步。