公共营养师证笔试考试内容主要包括以下几个方面：

1、基础知识：这部分主要考察考生对营养学、生物学、化学、生理学等基础学科的掌握程度，包括营养素的基本概念、分类、功能、摄入量、缺乏与过量表现，以及人体所需的主要营养素如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，还需要了解食物中的营养成分、食物来源、食物加工与保藏等方面的知识。

2、营养与健康：这部分主要考察考生对营养与健康关系的认识，以及如何根据个体差异制定合理的膳食计划，包括人群的膳食需求、膳食结构、食物选择、烹饪方法、饮食禁忌等方面，还需要了解不同疾病与营养的关系，如肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病等，以及预防和控制这些疾病的方法。

3、营养评估：这部分主要考察考生对个体营养状况的评估能力，包括体重指数(BMI)、腰围、血红蛋白、血清白蛋白等指标的计算和分析，还需要掌握常用的营养评估方法，如生化指标法、体成分法、膳食调查法等。

4、营养干预：这部分主要考察考生在实际工作中的应用能力，包括针对不同人群的营养干预方案制定，如儿童、青少年、孕妇、老年人、运动员等，需要掌握针对不同人群的膳食推荐，如能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等的摄入量；以及针对特定疾病的营养干预方法，如糖尿病、高血压等。

5、法律法规与职业道德：这部分主要考察考生对营养师行业相关法律法规的了解程度，如《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国营养改善法》等，还需要了解营养师的职业道德规范，如保密原则、诚信原则、专业原则等。

6、案例分析：这部分主要考察考生运用所学知识解决实际问题的能力，通过分析具体的营养问题，如膳食调查、营养干预方案制定等，检验考生的理论知识和实际操作能力。

公共营养师证笔试考试内容涵盖了营养学的基础知识、营养与健康、营养评估、营养干预等多个方面，旨在全面考核考生的专业素养和实际应用能力，希望通过努力学习，能够顺利通过考试，成为一名合格的公共营养师。