营养师资格证是国家对营养师的专业资格认证，具有一定的权威性和专业性，根据中国营养学会的规定，营养师资格证的有效期为五年，每五年进行一次审验，这意味着营养师需要在证书到期前进行审验，否则证书将自动失效。

营养师资格证的审验主要包括两个方面：一是继续教育学时审核，二是职业技能考核。

1、继续教育学时审核

为了确保营养师的专业水平和知识更新，营养师在证书到期前需要完成一定的继续教育学时，这些学时可以通过参加培训课程、研讨会、学术会议等形式获得，营养师需要每年完成至少40个学时的继续教育学时，才能满足证书审验的要求。

2、职业技能考核

职业技能考核是检验营养师实际工作能力的重要手段，在证书到期前的职业技能考核中，营养师需要展示其在营养评估、饮食指导、健康管理等方面的专业技能，考核内容通常包括理论知识和实际操作两部分，以确保营养师具备扎实的专业基础和良好的实践能力。

通过职业技能考核后，营养师可以向颁发机构申请证书审验，审验过程中，颁发机构会对营养师的继续教育学时和职业技能进行全面评价，确保其符合证书有效期的要求，如果合格，颁发机构将在证书上签发新的有效期，并予以公告。

营养师资格证的审验周期为五年，期满后需要进行继续教育学时审核和职业技能考核，只有通过这两方面的审核，营养师才能保持其资格证书的有效性，作为专业的营养师，要重视证书的审验工作，及时完成学时和考核任务，确保自己的专业水平和职业素养始终处于行业前列，广大消费者也应关注营养师的资格证书情况，选择有资质、有经验的专业人士为自己提供营养指导和服务。