普通人考健身教练证需要的时间因个人基础、学习能力和投入时间的不同而有所差异，想要成为一名合格的健身教练，至少需要几个月到一年的时间，以下是详细的步骤和时间安排：

1、了解健身教练行业：在决定成为一名健身教练之前，首先要对这个行业有一个全面的了解，包括健身教练的职责、工作内容、发展前景等，这将有助于你确定是否真的适合从事这个职业。

2、学习基础知识：健身教练需要具备一定的专业知识，包括运动生理学、运动训练学、营养学等，你可以通过阅读专业书籍、参加线上或线下课程等方式来学习这些知识，这个阶段大约需要3-6个月的时间。

3、实践锻炼能力：健身教练不仅要具备理论知识，还需要具备实际操作能力，你需要通过不断的锻炼和实践来提高自己的技能，在这个阶段，你可以选择在健身房或者自己家里进行锻炼，也可以参加一些实战性的培训课程，这个阶段大约需要3-6个月的时间。

4、学习教学方法：作为一名健身教练，你需要学会如何将自己的知识和技能传授给他人，你可以参加一些教学方法的培训课程，学习如何制定训练计划、如何激发学员的学习兴趣等，这个阶段大约需要1-3个月的时间。

5、报名参加考试：在掌握了一定的专业知识和技能后，你可以报名参加健身教练证考试，考试通常分为理论考试和实践考试两部分，考试内容包括运动生理学、运动训练学、营养学等方面的知识以及实际操作能力，考试合格后，你将获得健身教练证书，这个阶段大约需要1-3个月的时间。

6、实习和就业：在获得健身教练证书后，你可以寻找一份实习工作，以便更好地积累经验和提高自己的技能，在实习期间，你可以向有经验的健身教练请教，不断提高自己的综合素质，在实习期满后，你可以选择正式就业或者继续深造。

普通人考健身教练证需要大约1-2年的时间，这个过程中，你需要付出大量的时间和精力去学习和实践，但只要你对健身事业充满热情，相信你一定能够成为一名优秀的健身教练。