考取营养师证是一个专业性很强的过程，需要具备一定的专业知识和技能，在中国，想要成为一名合格的营养师，首先需要参加国家统一的营养师资格考试，关于是否需要报课，这要根据个人的学习基础和时间安排来决定。

报名参加营养师资格考试，可以选择自学或者报班培训，自学的优点是可以根据自己的时间和进度进行学习，节省了培训费用，但是自学的过程中，可能会遇到一些难以解决的问题，影响学习效果，而报班培训则可以获得专业的指导和帮助，提高学习效率，但是需要承担一定的培训费用。

对于初中生来说，如果已经具备一定的营养学基础知识，可以选择自学，可以通过阅读教材、观看教学视频、参加线上课程等方式进行学习，可以关注中国营养学会等权威机构发布的营养知识和信息，了解行业动态和最新研究成果。

如果初中生对营养学知识不太了解，可以选择报班培训，可以选择一些专业的培训机构，如新东方、学而思等，他们会提供系统的课程体系和专业的教师团队，帮助学生掌握营养学的基本知识和技能，在选择培训机构时，要注意查看其师资力量、教学质量和服务评价等方面的信息，以确保培训效果。

考取营养师证需要具备一定的专业知识和技能，选择自学还是报班培训要根据个人的基础和时间安排来决定，无论选择哪种方式，都要保持学习的热情和毅力，努力提升自己的专业素养，为将来从事营养师工作打下坚实的基础。