在当今社会，随着人们生活水平的提高和对健康的关注度不断增加，越来越多的人开始关注自己的饮食和营养，考取营养师证成为了很多人的选择，对于零基础的人来说，应该考哪个营养师证呢？本文将从以下几个方面进行分析。

我们需要了解市场上有哪些营养师证书，目前，国内比较常见的营养师证书有：国家职业资格证书、注册营养师证书、国际注册营养师证书等，国家职业资格证书是最常见的一种，也是最容易考取的一种，而注册营养师证书和国际注册营养师证书则相对较难，但含金量也更高。

对于零基础的人来说，建议先从国家职业资格证书入手，因为国家职业资格证书的考试内容相对简单，只需要掌握一定的营养学基础知识即可，而且，国家职业资格证书在全国范围内都有认可度，可以为以后的发展打下坚实的基础。

在学习过程中，可以选择参加一些线上或线下的培训课程，以便更好地掌握营养学知识，可以通过阅读相关书籍、观看教学视频等方式，进行自我学习和巩固，还可以关注一些专业的营养师公众号、论坛等，与其他营养师交流学习经验，提高自己的专业素养。

在考取国家职业资格证书后，可以考虑继续深造，考取注册营养师证书或国际注册营养师证书，这两个证书的考试内容较为复杂，需要掌握更深入的营养学知识，一旦考取这些证书，将有助于提高个人的专业水平和竞争力。

对于零基础的人来说，建议先从国家职业资格证书入手，逐步提高自己的专业素养，在考取相应证书后，可以继续深造，拓展自己的职业发展道路，要注重实践经验的积累，多参与实际工作，不断提高自己的综合能力。