人社局高级催乳师证的考取主要分为以下几个步骤：

1、了解考试内容和要求：你需要了解人社局高级催乳师证的考试内容和要求，这包括催乳师的专业知识和技能，以及相关的法律法规和职业道德，你可以通过阅读相关书籍、参加培训课程或者咨询专业人士来获取这些信息。

2、报名参加考试：在了解考试内容和要求之后，你需要在规定的时间内报名参加考试，报名通常需要提供一些个人信息，如身份证明、学历证明等。

3、参加培训课程：为了更好地备考，你可以选择参加一些催乳师培训课程，这些课程通常由专业的催乳师或者培训机构提供，可以帮助你系统地学习和掌握催乳师的专业知识和技能。

4、自学准备：除了参加培训课程之外，你还需要自己进行复习和准备，你可以通过阅读教材、查阅资料、做模拟题等方式来提高自己的知识水平和应试能力。

5、参加考试：在准备好之后，你需要按照规定的时间和地点参加考试，考试通常包括笔试和实操两部分，主要测试你的专业知识和技能。

6、获得证书：如果你的考试成绩达到了合格线，那么你就可以获得人社局高级催乳师证书了，这个证书是对你专业能力和水平的认可，也是你在催乳师行业发展的重要依据。

人社局高级催乳师证的考取需要你付出一定的时间和努力，但只要你有决心和毅力，就一定能够成功，获得这个证书也不仅可以提升你的专业素质，还可以提高你的就业竞争力，为你的未来发展打下坚实的基础。