验光师证报名时间是每年的3月、6月、9月和12月，具体时间以当地人事局公布的时间为准，如果您想成为一名合格的验光师，需要具备一定的专业知识和技能，同时还需要通过相关的考试和培训，以下是一些备考建议：

1、了解考试内容和要求：在备考之前，您需要了解验光师证考试的内容和要求，包括理论知识和实践技能等方面，这样可以帮助您更好地制定学习计划和备考策略。

2、学习相关知识：作为一名验光师，您需要掌握丰富的医学、光学和工程学知识，在备考期间，您需要认真学习相关课程和教材，并结合实际案例进行练习。

3、提高实践能力：除了理论知识外，验光师还需要具备一定的实践能力，在备考期间，您可以参加一些实践性的培训或实习项目，提高自己的操作技能和服务水平。

4、注意考试技巧：在考试中，除了掌握好知识点外，还需要注意一些考试技巧，如时间管理、答题方法等，这些技巧可以帮助您更好地应对考试压力和挑战。

5、做好心理准备：备考期间可能会遇到各种困难和挫折，因此要做好心理调适工作，保持积极乐观的心态，相信自己能够取得好成绩。