自由搏击教练证考试内容主要包括以下几个方面：

1、基本理论知识：考试首先会对自由搏击运动的基本理论进行考核，包括自由搏击的起源、发展历程、技术特点、比赛规则等方面的内容，学员需要熟练掌握这些基本理论知识，以便更好地进行教学和指导。

2、技术动作：自由搏击比赛中的技术动作繁多且复杂，包括拳法、腿法、摔法、地面技巧等，教练证考试会针对这些技术动作进行详细的讲解和示范，要求学员能够正确地识别和模仿这些动作，还会对各种技术动作的实战应用进行考核，以检验学员的实际操作能力。

3、教学方法：作为自由搏击教练，掌握有效的教学方法至关重要，教练证考试会对教学方法进行深入探讨，包括如何制定训练计划、如何激发学员的学习兴趣、如何进行针对性训练等方面的内容，学员需要具备一定的教学经验和实践能力，才能通过这一部分的考试。

4、战术策略：自由搏击比赛中，战术策略的运用对于胜利至关重要，教练证考试会对不同对手、不同比赛阶段的战术策略进行讲解和分析，要求学员能够根据实际情况制定合适的战术方案，还会对学员在实际比赛中的战术运用进行评估，以检验其战术理解和应用能力。

5、体能训练：自由搏击运动员需要具备较高的体能水平，以应对比赛中的各种高强度运动，教练证考试会对体能训练的方法和技巧进行讲解，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等方面的内容，学员需要熟悉并掌握这些体能训练方法，以便在教学过程中为学员提供科学的锻炼指导。

6、安全与伤病预防：自由搏击运动中存在一定的受伤风险，因此安全意识和伤病预防措施至关重要，教练证考试会对安全与伤病预防方面的知识进行讲解，包括如何确保训练场地的安全、如何进行正确的技术动作、如何预防和处理常见伤病等方面的内容，学员需要具备良好的安全意识和实践经验，才能通过这一部分的考试。

7、法律法规与道德规范：作为一名自由搏击教练，还需要了解相关的法律法规和道德规范，以确保教学活动的合法性和规范性，教练证考试会对这方面的知识进行讲解，要求学员熟悉并遵守相关法律法规和道德规范。

8、实战演练：为了检验学员在理论知识和实践技能方面的综合能力，教练证考试通常会安排实战演练环节，学员需要在实际的比赛中展示自己的技术和战术水平，以证明自己具备成为一名优秀自由搏击教练的能力。

自由搏击教练证考试内容涵盖了自由搏击运动的基本理论、技术动作、教学方法、战术策略、体能训练、安全与伤病预防、法律法规与道德规范等多个方面，学员需要全面掌握这些知识，并具备一定的实践经验和教学能力，才能顺利通过考试。