重庆瑜伽指导师证的考取主要分为两个部分，一是理论考试，二是实践操作考试，理论考试主要包括瑜伽基本知识、瑜伽教学原理、瑜伽体式等内容，实践操作考试则是在指导下完成一段瑜伽教学。

你需要选择一家具有资质的瑜伽培训机构进行报名学习，这些机构通常会提供一套系统的课程，包括理论学习和实践操作的学习，在学习过程中，你需要掌握瑜伽的基本知识，了解瑜伽的教学原理，熟悉各种瑜伽体式，并能在指导下完成一段瑜伽教学。

理论考试通常由培训机构或者相关的瑜伽认证机构进行，考试形式一般为笔试，内容包括瑜伽基本知识、瑜伽教学原理、瑜伽体式等，考试通过后，你将获得瑜伽指导师的理论资格证书。

实践操作考试则需要在一位有资质的瑜伽教练的指导下进行，在考试前，你需要进行一段时间的实践操作训练，以确保你在考试时能够熟练地完成一段瑜伽教学，实践操作考试通常由认证机构进行，考试形式一般为观摩和试讲。

至于费用，重庆地区的瑜伽指导师证培训费用大约在几千到一万多元之间，具体费用会根据培训机构的不同而有所差异，还需要考虑到证书的维护费用，每年都需要缴纳一定的费用以维持证书的有效性。

考取重庆瑜伽指导师证需要投入一定的时间和金钱，但只要你对瑜伽有热情，愿意投入时间和精力去学习，那么这个证书将会是你职业生涯的一个重要里程碑。