全能健身教练证书，顾名思义，是一种证明持有者具备全面健身知识和技能的专业资格证书，这个证书通常由专业的健身教育机构或者国家体育部门颁发，以确保健身教练具备一定的专业素质和能力，为公众提供优质的健身服务。

全能健身教练证书的课程设置通常包括以下几个方面：人体解剖学、运动生理学、运动训练学、健身器材使用与维护、营养学、心理健康教育等，这些课程旨在帮助学员全面了解人体结构、功能以及运动过程中的各种生理变化，从而能够更好地指导和辅导他人进行健身锻炼。

全能健身教练证书的培训时间和费用因地区和培训机构的不同而有所差异，整个培训过程可能需要花费几个月到一年左右的时间，费用也大致在几千元到万元之间，具体的费用可以咨询当地的健身教育机构或者国家体育部门了解。

对于一年级的学生来说，想要获得全能健身教练证书可能需要等到高中或者大学阶段，在这个过程中，学生可以通过参加学校的体育课程、业余时间的自我学习和实践，逐步积累健身知识和技能，还可以考虑报名参加一些专业的健身培训课程，以便更系统地学习健身知识。

全能健身教练证书是一项专业性很强的资格证书，需要通过系统的学习和实践才能获得，对于有志于投身健身事业的一年级学生来说，可以从现在开始关注健身知识，培养良好的运动习惯，为将来获得全能健身教练证书打下坚实的基础。