养生健康管理师证考试内容主要包括以下几个方面：

1、养生保健基础知识：这部分主要涉及中医养生学、食疗学、药膳学、按摩推拿学等基本理论知识，考生需要掌握中医的基本理论体系，如阴阳五行、脏腑经络、气血津液等，以及各种养生保健方法的原理和应用。

2、营养与食品卫生：这部分主要涉及营养学、食品科学、食品安全法律法规等内容，考生需要了解人体所需的各种营养素，以及如何通过合理的饮食搭配来保证身体健康，还需要掌握食品的加工、储存、烹饪等基本技能，以及食品安全的重要性和预防措施。

3、运动与康复：这部分主要涉及运动生理学、康复医学、运动疗法等内容，考生需要了解各种运动方式对身体的影响，如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，以及运动损伤的预防和康复方法，还需要掌握一些常见的运动器械的使用方法和注意事项。

4、心理健康与调适：这部分主要涉及心理学、心理治疗学、心理咨询技巧等内容，考生需要了解人类心理活动的基本规律，如认知、情感、意志等，以及如何应对各种心理问题，如压力、焦虑、抑郁等，还需要掌握一些简单的心理调适方法，如冥想、呼吸法等。

5、环境与健康：这部分主要涉及环境科学、环境卫生学、职业病防治等内容，考生需要了解环境对人体健康的影响，如空气污染、水污染、噪音污染等，以及如何改善生活环境，提高生活质量，还需要掌握一些职业病的预防和治疗方法。

6、法律法规与职业道德：这部分主要涉及相关法律法规，如劳动法、消费者权益保护法等，以及养生健康管理师的职业道德规范，考生需要了解这些法律法规的具体内容，以及如何在工作中遵守职业道德规范，为人们提供专业、高效的养生健康服务。

7、实践操作能力：这部分主要通过实际操作考核考生的综合运用能力，考试内容可能包括模拟接待客户、制定个性化养生方案、进行简单的推拿按摩等，通过实践操作考核，可以检验考生在实际工作中的能力水平。

养生健康管理师证考试内容涵盖了中医养生学、营养学、运动康复学、心理健康与调适等多个方面，旨在全面考核考生的专业知识和实际操作能力，通过考试并取得证书的人，具备一定的专业知识和技能，可以为人们提供专业的养生健康服务。