健康管理师考试身份证掉了，这对于想要通过考试的考生来说无疑是一个巨大的打击，在这种情况下，我们需要迅速采取措施，尽量减少身份证丢失所带来的影响。

我们要保持冷静，不要因为一时的慌乱而做出错误的决策，接下来，我们可以尝试以下几种方法来解决这个问题：

1、尽快补办身份证，身份证是我们日常生活中非常重要的一个证件，一旦丢失，我们需要尽快去户籍所在地的公安局办理补办手续，补办身份证需要提供一些必要的材料，如户口本、照片等，具体要求可以咨询当地公安局，补办身份证的时间一般为7-10个工作日，所以我们需要提前做好准备。

2、临时身份证，如果在补办身份证期间无法参加考试，我们可以向当地公安局申请临时身份证，临时身份证是一种有效期较短的证件，只能用于紧急场合，但在某些情况下，它可以帮助我们顺利参加考试，需要注意的是，临时身份证的制作和领取时间可能会有所不同，具体以当地公安局的规定为准。

3、联系相关部门，在遇到身份证丢失的问题时，我们还可以尝试联系健康管理师考试的主办方或相关部门，说明情况并寻求帮助，他们可能会提供一些建议或者解决方案，帮助我们度过这个难关。

4、调整考试时间，如果以上方法都无法解决问题，我们可以考虑调整考试时间，在与主办方沟通的过程中，我们可以表达出自己的诚恳和决心，看看是否能够得到理解和支持，如果条件允许，我们可以选择在补办身份证后的时间参加考试。

5、从头再来，如果实在无法在短时间内解决身份证丢失的问题，我们可能需要重新报名参加健康管理师考试，虽然这会给我们带来一定的麻烦和损失，但至少我们还有机会再次尝试，在这个过程中，我们可以从失败中汲取教训，提高自己的警惕性和应对能力。

面对健康管理师考试身份证掉了的问题，我们需要保持冷静，积极寻求解决办法，只要我们付出足够的努力和时间，总会找到克服困难的方法，这次经历也可以让我们更加珍惜自己的身份证和其他重要证件，提高自己的安全意识。