健康管理师是指在医疗机构、企事业单位、社区卫生服务机构等从事健康管理工作的专业人员，根据国家卫生健康委员会的规定，健康管理师需要取得相应的资格证书，以证明其具备从事健康管理工作的能力，而所谓的“两证一卡”是指健康管理师需要同时具备两个证书和一张卡片。

健康管理师需要取得《职业资格证书》，这个证书是由国家卫生健康委员会颁发的，是健康管理师从事职业活动的必备证件，通过考试合格的人员可以获得该证书，证明其具备从事健康管理工作的专业知识和技能。

健康管理师还需要取得《职业技能等级证书》，这个证书是由各省市人力资源和社会保障局颁发的，是对健康管理师职业技能水平的评价，持有该证书的健康管理师可以在求职时展示自己的专业能力和竞争力。

健康管理师还需要持有一张“健康管理师卡”，这张卡片通常是由各地卫生健康委员会或者人力资源社会保障局发放的，上面会注明持卡人的信息和职业资格等级等内容，持有该卡片的健康管理师可以在医疗机构、企事业单位等场所展示自己的职业身份和资质。

健康管理师需要取得两个证书和一张卡片才能合法从事相关工作，这些证书和卡片不仅是健康管理师个人职业发展的保障，也是社会对健康管理工作认可的重要标志，对于有意从事健康管理工作的人来说，考取相关证书和卡片是非常必要的。