营养师证考试内容主要包括以下几个方面：

1、营养学基础知识：这部分主要涉及营养学的基本概念、原理和方法，包括能量代谢、营养素、食物成分、膳食结构、饮食调查与评估等内容，考生需要掌握营养学的基本知识，以便在后续的考试中更好地理解和应用。

2、营养与疾病预防：这部分主要涉及营养在预防和控制慢性病、促进健康发育、改善生活质量等方面的作用，考生需要了解各种疾病与营养的关系，以及如何通过合理的膳食结构和营养干预来预防和控制疾病。

3、营养与个体化治疗：这部分主要涉及针对不同人群(如儿童、孕妇、老年人、运动员等)的营养需求特点，以及如何根据个体的生理状况、生活方式和文化背景来制定个性化的膳食计划。

4、营养教育与咨询：这部分主要涉及营养教育的方法和技巧，以及如何进行有效的营养咨询，考生需要了解如何向不同人群传授营养知识，提高他们的营养素养，帮助他们制定合理的膳食计划。

5、法律法规与职业道德：这部分主要涉及营养行业的相关法律法规，以及营养师应具备的职业道德和行为规范，考生需要了解营养行业的发展现状和政策法规，树立正确的职业观念，为人民群众提供优质的营养服务。

6、食品卫生与安全：这部分主要涉及食品安全的基本知识，包括食品微生物污染、化学污染物、食品添加剂等方面的内容，考生需要了解如何保证食品的安全性和卫生性，降低食品对健康的潜在风险。

7、营养仪器设备与检测技术：这部分主要涉及营养仪器设备的基本知识和使用方法，以及常见的营养检测技术，如血糖仪、血压计、体脂秤等，考生需要了解这些设备的原理和操作方法，以便在实际工作中正确使用。

8、营养项目策划与管理：这部分主要涉及营养项目的策划、实施和管理，包括营养干预方案的设计、实施过程的监控和评价等内容，考生需要具备一定的项目管理能力，确保营养项目能够顺利进行并取得预期效果。

9、国际营养学前沿研究：这部分主要涉及国际上营养学领域的最新研究成果和发展动态，包括新的理论和方法、新技术和新应用等，考生需要关注国际营养学的研究进展，不断提高自己的专业素养。

营养师证考试内容涵盖了营养学的多个方面，要求考生具备扎实的理论基础、丰富的实践经验和良好的职业素养，通过努力学习和准备，相信你一定能够顺利通过考试，成为一名合格的营养师。