空手道教练证考试内容主要包括以下几个方面:基本理论知识、技术动作、教学方法、实践教学和道德规范,具体题目及答案如下:
基本理论知识(20%)
1、空手道的起源和发展历史是什么?
答:空手道起源于日本,由嘉纳治五郎创立,它发展至今已有100多年的历史,分为多个流派,如松涛、刚柔、全刚等。
2、空手道的宗旨和精神是什么?
答:空手道的宗旨是“礼仪、廉耻、忍耐、精进”,精神是“敬天爱人、自我约束、尊重他人”。
3、空手道的主要技术和动作有哪些?
答:空手道的主要技术和动作包括:踢、打、投、拿、控制和防御等。
4、空手道比赛的分级制度是如何划分的?
答:空手道比赛的分级制度主要根据选手的技术水平和年龄分为1-19级,其中1级为最高级别。
5、空手道比赛中的裁判员需要具备哪些素质?
答:裁判员需要具备公正、公平、严谨的态度,对比赛结果负责;同时还要具备良好的沟通能力和团队协作精神。
技术动作(40%)
1、请简述空手道的基本步法。
答:空手道的基本步法包括前行步、后退步、左右移动步和跳跃步等。
2、请简述空手道的基本拳法。
答:空手道的基本拳法包括直拳、勾拳、摆拳、上勾拳和下勾拳等。
3、请简述空手道的基本腿法。
答:空手道的基本腿法包括正蹬腿、侧蹬腿、后蹬腿和回旋踢等。
4、请简述空手道的基本防守技巧。
答:空手道的基本防守技巧包括前挡、后挡、侧挡和反击等。
5、请简述空手道的基本进攻技巧。
答:空手道的基本进攻技巧包括直击、横扫、上下结合和组合进攻等。
教学方法(20%)
1、请简述空手道的教学目标。
答:空手道的教学目标包括提高学员的技术水平、培养学员的品德修养和锻炼学员的身体素质等。
2、请简述空手道的教学原则。
答:空手道的教学原则包括因材施教、循序渐进、注重实践和强调自律等。
3、请简述空手道的教学方法。
答:空手道的教学方法包括讲授理论知识、示范技术动作、组织实践训练和进行个性化辅导等。
4、请简述空手道的教学评价方法。
答:空手道的教学评价方法包括观察学员的技术动作、考核学员的理论知识、组织实践比赛和进行综合评价等。