中医运动康复师证的考取，主要分为两个部分：理论考试和实践操作考试，理论考试主要考察的是中医药学、运动生理学、康复医学等基础知识，实践操作考试则主要考察的是康复训练技能。

你需要具备一定的学历背景，需要有医药卫生类相关专业的大专及以上学历，由于中医运动康复师的专业性较强，因此在学习过程中，还需要有一定的体育、物理、生物等相关课程的基础。

理论考试通常每年会进行两次，分别在春季和秋季，考试形式主要是笔试，包括选择题和简答题两部分，考试内容涵盖中医药学、运动生理学、康复医学等方面的知识。

实践操作考试则需要在具有相应资质的医疗机构进行，考试内容包括康复训练设计、康复训练操作、康复效果评估等，考试形式主要是现场操作，由专业评委进行评价。

至于费用，报名费、培训费、考试费等加起来，大约需要几千到一万多元人民币，具体的费用需要根据你所在地的培训机构来确定。

成为一名中医运动康复师需要付出一定的时间和精力，但只要你对此有热情，并愿意投入学习和实践，那么这个职业将会带给你很大的满足感。