在选择瑜伽教练证时，你需要考虑许多因素，以下是一些你可能需要考虑的因素：

课程内容 :一个好的瑜伽教练课程应该包括基础的瑜伽理论知识，如瑜伽哲学、解剖学和生理学，以及实践技能的培训，课程还应该涵盖各种类型的瑜伽风格，以便学员可以选择他们最感兴趣的类型。

教师资质 :你应该寻找具有专业资格和经验的教师，他们应该有证明他们已经完成过专业培训和认证的证书，你可以查看他们的背景资料，了解他们的教学经验和专业资质。

教学方法 :不同的教师可能有不同的教学方法，有些教师可能更注重理论学习，而其他教师可能更注重实践，你应该找到一个适合你的教学风格和学习速度的教师。

学生评价 :查看其他学生对教师的评价也是一个好方法，他们可以提供关于教师教学质量、个性和风格的反馈。

地点和时间 :选择一个方便的地点和时间进行课程也是很重要的，你需要考虑到你的工作、家庭和其他责任，以确保你能成功完成课程。

在中国，有一些知名的瑜伽学校和机构提供瑜伽教练培训，如悦瑜伽、瑜伽之光等，这些学校和机构都有专业的教师团队和丰富的课程资源，具体哪家好，还需要你根据上述因素进行详细比较和评估。

选择瑜伽教练证不仅仅是选择一个证书，更是选择一个能够帮助你实现身心健康的目标的过程，希望以上的建议能够帮助你做出最好的决定。