瑜伽证，也被称为瑜伽教师资格证书，是瑜伽教练培训的成果证明，这个证书的获取过程通常涉及到一系列的课程学习、实习和考试，不同的瑜伽学校和课程可能会有不同的要求和流程，但一般来说，拿到瑜伽证需要大约120小时的学习和训练。

在许多瑜伽学校中，你可能需要完成一个基础课程，其中包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽调息法、流瑜伽、阴瑜伽、阳瑜伽等，这通常需要60到90小时的学习时间，你需要进行一段实习期，通常为30到60小时，以便在一位经验丰富的瑜伽老师的指导下获得实践经验。

你需要通过一次或多次考试来证明你的瑜伽技能和知识，这些考试通常包括理论和实践两部分，涵盖了你在前两个阶段学到的所有内容，通过考试后，你就可以获得瑜伽教师资格证书了。

所以总的来说，从开始学习到最后获得证书，一般需要180到270小时的时间，这个时间可能会根据你的学习速度和课程的具体要求有所不同，有些学校可能会提供加速课程或者在线课程，这样你可以更快地获得证书。

值得注意的是，虽然证书是证明你具备瑜伽教学能力的重要方式，但是成为一名优秀的瑜伽教师还需要不断的学习和实践，你应该持续关注瑜伽的最新发展和研究，不断提升自己的技能和知识，以便能够更好地教导学生。