足太阳膀胱经
分布于下肢外侧后缘,从头走足。
腧穴的定位
1.睛明 BL1:目内眦角稍上方凹陷处。
2.攒竹 BL2:眉头凹陷中。
3.眉冲 BL3:眉头直上入发际0.5寸。
4.曲差 BL4:前发际正中直上0.5寸,旁开1.5寸。
5.五处 BL5:前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。
6.承光 BL6:前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。
7.通天 BL7:前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。
8.络却 BL8:前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。
9.玉枕 BL9:后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸,平枕外隆凸上缘凹陷处。
10.天柱 BL10:后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘。
11.大杼 BL11:第一胸椎棘突下旁开1.5寸。
12.风门(热府)BL12:第二胸椎棘突下旁开1.5寸。
13.肺俞 BL13:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
14.厥阴俞(厥俞)BL14:第四胸椎棘突下旁开1.5寸。
41.附分 BL41:第二胸椎棘突下旁开3寸。
42.魄户 BL42:第三胸椎棘突下旁开3寸。
43.膏肓 BL43:第四胸椎棘突下旁开3寸。
15.心俞 BL15:第五胸椎棘突下旁开1.5寸。
16.督俞(高盖)BL16:第六胸椎棘突下旁开1.5寸。
17.膈俞 BL17:第七胸椎棘突下旁开1.5寸。
18.肝俞 BL18:第九胸椎棘突下旁开1.5寸。
44.神堂 BL44:第五胸椎棘突下旁开3寸。
45.譩譆 BL45:第六胸椎棘突下旁开3寸。
46.膈关 BL46:第七胸椎棘突下旁开3寸。
47.魂门 BL47:第九胸椎棘突下旁开3寸。
19.胆俞 BL19:第十胸椎棘突下旁开1.5寸。
20.脾俞 BL20:第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。
21.胃俞 BL21:第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。
22.三焦俞 BL22:第一腰椎棘突下旁开1.5寸。
48.阳纲 BL48:第十胸椎棘突下旁开3寸
49.意舍 BL49:第十一胸椎棘突下旁开3寸
50.胃仓 BL50:第十二胸椎棘突下旁开3寸
51.肓门 BL51:第一腰椎棘突下旁开3寸
23.肾俞 BL23:第二腰椎棘突下旁开1.5寸。
24.气海俞 BL24:第三腰椎棘突下旁开1.5寸。
25.大肠俞 BL25:第四腰椎棘突下旁开1.5寸。
26.关元俞 BL26:第五腰椎棘突下旁开1.5寸。
52.志室 BL52:第二腰椎棘突下旁开3寸。
27.小肠俞:骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。
28.膀胱俞:骶正中嵴旁1.5寸,平第二骶后孔。
29.中膂俞:骶正中嵴旁1.5寸,平第三骶后孔。
30.白环俞:骶正中嵴旁1.5寸,平第四骶后孔。
31.上髎:第一骶后孔中,髂后上棘与后正中线之间。
32.次髎:第二骶后孔中,当髂后上棘内下方。
33.中髎:第三骶后孔中,当次髎下内方。
34.下髎:第四骶后孔中,当中髎下内方。
53.胞肓:平第二骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
54.秩边:平第四骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
36.承扶 BL36:大腿后面,臀下横纹的中点。
37.殷门 BL37:承扶与委中的连线上,承扶下6寸。
38.浮郄 BL38:委阳上1寸,股二头肌腱的内侧。
39.委阳 BL39:腘横纹外侧端,股二头肌腱的内侧。
40.委中(血郄)BL40:腘横纹中央。
55.合阳 BL55:腘横纹下2寸,腓肠肌内、外侧头之间。
56.承筋 BL56:腘横纹下5寸,腓肠肌两肌腹之间。
57.承山 BL57:腓肠肌两肌腹与肌腱交角处,伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
60.昆仑 BL60:外踝尖与跟踺之间凹陷处。
58. 飞扬(厥阳)BL58:昆仑穴直上7寸,承山外下方1寸处。腓肠肌外下缘与跟腱移行处。
59.跗阳 BL59:昆仑穴直上3寸。
61.仆参 BL61:昆仑直下,跟骨外侧,赤白肉际处。
62.申脉 BL62:外踝下缘凹陷处。
63.金门 BL63:外踝前缘直下,骰骨下缘处。
64.京骨 BL64:第5跖骨粗隆前下方,赤白肉际处。
65.束骨 BL65:第5跖趾关节近端,赤白肉际处。
66.足通谷 BL66:第5跖趾关节远端,赤白肉际处。
67.至阴 BL67:足小趾外侧,趾甲根角后方0.1寸。