在瑜伽的世界里，有多种瑜伽证书可以证明你的瑜伽技能和知识，不是所有的瑜伽证书都被广泛认可，以下是被认为是最有用的三种瑜伽证书：

200小时认证(200-Hour Certification):这是最常见的瑜伽证书，也是许多瑜伽教师资格的起点，这个证书证明了你已经学习并掌握了基本的瑜伽理论和实践技巧，虽然这个证书不能让你成为一名专业的瑜伽教师，但它足以让你在社区中教授初级的瑜伽课程。

500小时认证(500-Hour Certification):这个证书需要你在完成200小时认证后，再进行七年的全职瑜伽教学或者1200小时的实践经验，这个证书证明了你对瑜伽的理解达到了一个新的水平，你已经能够更深入地探索瑜伽哲学和实践。

高级瑜伽教练认证(Advanced Yoga Teacher Certification):这是一个更高级的证书，通常需要你先获得200小时或500小时的认证，然后有一定的实践经验后才能申请，这个证书证明了你已经是一名高级的瑜伽教师，能够教授各种复杂的瑜伽体式和策略，同时也能够进行深入的瑜伽研究和教学。

这三种证书都是由国际瑜伽联盟(International Yoga Alliance,IYNA)认证的，这是一个全球公认的瑜伽教育机构，获得这些认证不仅可以提高你的专业地位，也可以增加你找到工作的机会。

选择哪种瑜伽证书取决于你的个人目标和职业规划，如果你只是想自我修炼，那么200小时认证可能就足够了，如果你想成为一名专业的瑜伽教师，那么你可能需要考虑获得500小时或高级瑜伽教练认证。