瑜伽证考级主要分为两种：YTTC(瑜伽教练培训认证)和RYT(瑜伽理疗师培训认证)，这两种证书的考试内容有所不同，但都包括一些基本的瑜伽项目，以下是关于瑜伽证要考的一些项目内容的详细介绍：

1、瑜伽哲学和历史：了解瑜伽的起源、发展和哲学思想，以及瑜伽在不同文化背景下的发展和演变。

2、瑜伽体式(Asana):掌握各种基本和高级瑜伽体式，如猫牛式、勇士二式、三角式等，体式的正确姿势、呼吸法和前后顺序也是考试的重点。

3、瑜伽呼吸法(Pranayama):学习不同的呼吸技巧，如鼻腔呼吸法、腹式呼吸法等，以提高呼吸效率和身心健康。

4、瑜伽流(Kriya):通过一系列的冥想和净化练习，如清洁咒、火蛇式、祈祷式等，达到身心净化的目的。

5、瑜伽阿斯汤加(Ashtanga):学习和实践阿斯汤加瑜伽的基本序列，如第一套、第二套、第三套等，阿斯汤加瑜伽强调体式的连续性和流畅性，以及呼吸与动作的协调。

6、瑜伽哈他(Hatha):学习和实践哈他瑜伽的基本体式和呼吸法，如弓箭手式、山式、下犬式等，哈他瑜伽注重身体的力量、柔韧性和平衡性。

7、瑜伽阴瑜伽(Yin):学习和实践阴瑜伽的基本体式和呼吸法，如鸽子式、脊柱扭转式、蝴蝶式等，阴瑜伽强调身体的放松和舒缓压力。

8、瑜伽流瑜伽(Vinyasa):学习和实践流瑜伽的基本体式和呼吸法，如流动战士式、倒立式、鱼式等，流瑜伽强调身体与呼吸的协调，以及动作的流畅性。

9、瑜伽热瑜伽(Hot Yoga):学习和实践热瑜伽的基本体式和呼吸法，如热柠檬水式、热狗式、热蜥蜴式等，热瑜伽在高温环境下进行，有助于提高身体的柔韧性和排毒效果。

10、瑜伽冷瑜伽(Cool Yoga):学习和实践冷瑜伽的基本体式和呼吸法，如冰山式、树式、狗舌苔式等，冷瑜伽在低温环境下进行，有助于提高身体的力量和抗压能力。

除了以上提到的项目内容外，瑜伽证考级还需要具备一定的理论知识和实践经验，在考试过程中，考生需要展示自己的瑜伽技能、教学能力和对瑜伽哲学的理解，通过考试后，可以获得相应的瑜伽教练或理疗师资格证书，从而在瑜伽教学和治疗领域开展工作。