瑜伽教练证，也被称为200小时瑜伽培训证书或RYT-200证书，是全球范围内瑜伽教练资格认证的一种标准，这个证书证明了持证人已经完成了200小时的瑜伽教学培训，具备了在全球范围内从事瑜伽教学的能力。

要获得瑜伽教练证，你需要遵循以下步骤：

选择一个瑜伽学校或课程：你需要找到一个提供200小时瑜伽培训的学校或课程，这个课程应该来自一个经过认证的瑜伽学校或者机构，能够提供全面和专业的瑜伽教学培训。

完成课程：在这个课程中，你将学习瑜伽哲学、体式、呼吸法和冥想等基础知识，以及如何教授这些技巧给学员，你需要投入大量的时间和精力来学习和实践。

完成练习：在许多瑜伽教练证的获取过程中，你需要完成一定的练习或实习小时数，这通常需要你在指导下教学，以便获得实践经验。

通过考试：你需要通过一个考试来证明你已经掌握了瑜伽教学的知识和技能，这个考试通常由瑜伽联盟(Yoga Alliance)组织，包括书面测试和口头测试两部分。

需要注意的是，虽然拥有瑜伽教练证可以提高你的就业机会，但是成为一名优秀的瑜伽教练还需要不断的学习和实践，以及对瑜伽精神的深入理解。