瑜伽教练证考试科目包括:瑜伽理论、授课能力、课程编排能力和体式完成度,瑜伽理论包括瑜伽文化、运动伤害预防、体适能理论、解剖学、人体八大系统、三脉七轮等等;授课能力包括带一节60分钟团课;课程编排能力根据主题编排课程;体式完成度从柔韧类、支撑类、平衡类、后弯类、倒立类体式中,各选1个高难度体式展示。
2025年01月22日
瑜伽教练证考试科目包括:瑜伽理论、授课能力、课程编排能力和体式完成度,瑜伽理论包括瑜伽文化、运动伤害预防、体适能理论、解剖学、人体八大系统、三脉七轮等等;授课能力包括带一节60分钟团课;课程编排能力根据主题编排课程;体式完成度从柔韧类、支撑类、平衡类、后弯类、倒立类体式中,各选1个高难度体式展示。
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