健身教练证考试主要分为理论考试和实操考试两部分。 理论考试是检验考生对健身基础知识的掌握程度，包括运动人体科学、营养学、健康与体适能等方面的知识。 这部分考试通常采用机考或笔试的形式，考生需要在规定的时间内完成一系列选择题、填空题等题型，以展示自己的理论水平。 实操考试则是检验考生在实际操作中的能力和技巧。 这部分考试内容通常包括动作示范、讲解技巧、制定运动计划等方面。 考生需要在考场上展示自己的专业技能，如正确示范各种健身动作，清晰讲解动作要领和注意事项，以及根据客户的身体状况和需求制定合适的运动计划。 除了这两部分考试内容外，一些地区的健身教练证考试还可能包括体能测试。 体能测试是检验考生是否具备从事健身教练工作的基本身体素质，如力量、耐力、柔韧性等。