瑜伽导师证体式考试是瑜伽教练资格认证的一部分，主要测试申请人在瑜伽教学方面的理论知识和实践技能，以下是关于瑜伽导师证体式考试的一些建议和要点：

1、熟悉考试大纲：你需要了解瑜伽导师证体式考试的大纲和要求，这将帮助你明确考试的重点和方向，为复习提供依据，考试大纲会包括各个体式的名称、动作要领、呼吸法、注意事项等内容。

2、学习理论知识：在准备考试的过程中，你需要系统地学习瑜伽的理论知识，包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽生理学等，这些理论知识将帮助你更好地理解和掌握瑜伽体式，为实际教学打下基础。

3、多做实践练习：除了理论学习，你还需要进行大量的实践练习，以提高自己的体式技巧和教学能力，可以参加瑜伽课程、请教专业导师、观看教学视频等方式进行练习，要注意安全，避免因为体式不正确而导致受伤。

4、参加模拟考试：为了更好地应对考试，你可以参加一些模拟考试，了解考试的流程和题型，这将有助于你在真正考试时保持冷静和自信。

5、注意考试技巧：在考试过程中，你需要注意一些技巧，以提高答题速度和准确率，先做自己熟悉的题目，遇到难题不要纠结太久；注意审题，确保自己理解了题目的要求；在答题过程中，注意时间分配，避免某一部分花费过多时间。

6、着装舒适：考试当天，你需要穿着舒适的运动服和运动鞋，以便进行各种体式练习，注意携带必要的证件和工具，如身份证、准考证、瑜伽垫等。

7、保持良好的心态：考试前要保持良好的心态，避免紧张和焦虑，可以通过深呼吸、冥想等方式进行放松，增强自信心。

8、及时复习巩固：在考试前一段时间，要对所学的知识进行及时复习巩固，查漏补缺，可以通过做笔记、总结重点知识点等方式进行复习。

9、注重实践教学经验：在准备考试的过程中，要积累一定的实践教学经验，提高自己的教学能力，可以尝试教授一些简单的瑜伽体式给朋友或家人，或者参加一些志愿者教学活动。

10、保持健康的生活习惯：保持良好的作息时间和饮食习惯，保证充足的睡眠和营养摄入，以保持身体健康和精力充沛。

通过以上建议和努力，相信你会在瑜伽导师证体式考试中取得好成绩，顺利获得瑜伽教练资格证书，祝你成功！