瑜伽证书的种类有很多，包括初级、中级和高级证书，初级证书通常需要通过理论笔试和体位考试，中级证书需要通过更多的理论笔试和体位考试，以及实践课程，高级证书则需要更多的实践课程和研究。

如果您想分辨瑜伽证书的真伪，可以通过证书颁发部门官网进行查询，您需要先确认所持有的瑜伽指导师证书是什么部门颁发单位的，然后登录颁发单位官网，找到查询页面，输入证书编号、身份证号码信息进行查询。