瑜伽证主要考察的内容包括以下几个方面：

1、瑜伽基本知识：考试会对瑜伽的历史、哲学、流派和传统进行考核，这包括瑜伽的起源、发展过程、主要流派(如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、热瑜伽等)以及它们的特点和实践方法，还会对瑜伽的基本概念、体式(asanas)、呼吸法(pranayama)、冥想(dhyana)等进行了解和掌握。

2、瑜伽解剖学：瑜伽作为一种对人体结构和功能的锻炼方式，对身体各部位的肌肉、骨骼、关节等有一定的要求，考试会涉及这些方面的知识，如人体骨骼系统、肌肉系统、神经系统等的基本结构和功能，以及瑜伽动作对人体各部位的影响。

3、瑜伽教学技巧：瑜伽教练需要具备一定的教学能力，能够根据学员的身体状况、年龄、性别等因素制定合适的练习计划，并在练习过程中引导学员正确地进行动作和呼吸，考试会对瑜伽教学方法、课程设计、课堂管理等方面进行考核。

4、瑜伽安全与预防受伤：瑜伽练习中需要注意安全问题，避免因动作不当导致的受伤，考试会涉及瑜伽运动中的安全注意事项，如如何正确进行热身、如何选择适合自己的动作、如何调整呼吸等，以及如何预防和处理常见的运动损伤。

5、瑜伽心理学：瑜伽不仅仅是一种身体锻炼方式，还涉及到心理层面的修炼，考试会涉及瑜伽对心理健康的益处，如减轻压力、提高注意力、增强自信心等，以及如何将瑜伽理念运用到日常生活中，实现身心和谐。

6、瑜伽实践经验：瑜伽证考试通常要求考生具备一定的实践经验，能够熟练地进行各种瑜伽动作和呼吸法，在准备考试的过程中，考生可以通过参加瑜伽课程、跟随专业教练指导等方式积累实践经验。

瑜伽证主要考察的内容涵盖了瑜伽的基本知识、解剖学、教学技巧、安全与预防受伤、心理学以及实践经验等方面，要想顺利通过瑜伽证考试，考生需要全面掌握这些方面的知识，并在实际练习中不断积累经验。