在寻找上海考瑜伽教练证的正规机构时，你需要考虑以下几个因素：

认证的权威性 :你需要找到一个被广泛认可和尊重的瑜伽教学机构，这可能包括国际知名的瑜伽联盟(如瑜伽联盟、阿斯汤加瑜伽联盟等)或者中国的瑜伽协会，这些组织都有严格的教练资质认证标准，他们的证书具有较高的公信力。

教练的教学能力 :正规的瑜伽教练不仅需要有相关的证书，还需要具备良好的教学能力和实践经验，你可以尝试参加他们的试听课程，看看教练是否能清晰、有效地传授瑜伽知识。

培训的质量 :正规的瑜伽培训机构通常会提供系统的课程，包括理论学习和实践操作，他们会有专门的教师进行指导，以确保学员的学习效果。

学员的反馈 :你也可以查看其他学员对这个机构和教练的评价，这可以帮助你了解这个机构和教练的真实情况。

在上海，有一些知名的瑜伽培训机构是值得考虑的，

上海瑜伽联盟 :这是一个专业的瑜伽教育机构，提供各种级别的瑜伽教练培训课程。

上海瑜伽中心 :这是上海最大的瑜伽中心之一，拥有一批经验丰富的专业教练。

阿斯汤加瑜伽联盟中国分部 :这个机构是由国际知名的阿斯汤加瑜伽联盟授权的在中国的代表机构。

请注意，以上只是一些参考建议，你还需要根据自己的实际情况进行选择，无论你选择哪个机构，都要确保他们符合上述的标准，这样你才能获得一个有价值的瑜伽教练证书。