如果你想在上海考取瑜伽教练证，以下是一些你可以考虑的地点和步骤：

上海体育学院：这所学校提供了瑜伽教练培训课程，他们的课程包括瑜伽哲学、解剖学、呼吸法和瑜伽体式等，学生完成课程后，将有机会进行实习，以便在实践中提高他们的技能。

Yoga Alliance:这是一个全球性的瑜伽认证机构，提供了许多瑜伽教师培训计划，他们有一个位于上海的认证中心，可以提供相关的培训课程，这些课程可以帮助你理解瑜伽的理论知识，并通过实践考试来获得教练资格。

上海瑜伽工作室：许多瑜伽工作室也提供教练培训课程，这些课程通常会包括理论学习和实践训练，帮助你掌握教学技巧和体式，一些知名的上海瑜伽工作室包括：全心瑜伽、悠季瑜伽等。

在线学习：除了现场课程外，你还可以选择在线学习，有很多网站提供瑜伽教练的在线课程，如Yoga Alliance E-RTP(电子实时培训计划)等，这种方式的优点是可以灵活安排学习时间，但你需要有自我学习的能力。

在选择培训机构时，你应该考虑以下因素：

课程内容：确保课程涵盖了你想要教授的所有体式和主题。

教师资质：了解教师的教学经验和资格。

学费和时间：比较不同机构的费用和课程时间，选择最适合你的选项。

就业机会：了解毕业后的就业前景，包括工作机会和薪资水平。

希望这些信息能帮助你找到适合你的瑜伽教练培训课程，祝你好运！