瑜伽是一种起源于古印度的综合性身心修炼体系，已有5000多年的历史，瑜伽在全球范围内广受欢迎，不仅因为它对身体和精神健康的益处，还因为它的哲学和生活方式，想要考取瑜伽证，需要了解以下相关知识：

1、瑜伽历史：瑜伽起源于公元前3000年的印度河流域文明，当时的人们通过瑜伽来实践身心平衡、达到心灵净化的目的，随着时间的推移，瑜伽逐渐发展成为一种宗教信仰和哲学体系，吸引了越来越多的信徒。

2、瑜伽哲学：瑜伽的核心理念是八支智慧(Eightfold Path),包括诚实(Satya)、善良(Salabha)、尊重(Ahimsa)、谦逊(Aparigraha)、自制(Tapas)、专注(Dhyana)、冥想(Samadhi)和觉悟(Moksha)，这些智慧有助于我们在生活中实现内心的平和与和谐。

3、瑜伽体式(Asana):瑜伽体式是瑜伽练习的基础，通过各种体式的练习，可以锻炼身体的柔韧性、力量和平衡感，常见的瑜伽体式有山式、树式、犬式、猫式等。

4、呼吸法(Pranayama):呼吸法是瑜伽练习的重要组成部分，通过控制呼吸，可以调节身体的能量流动，达到身心平衡，常见的呼吸法有鼻腔呼吸法、腹式呼吸法等。

5、瑜伽流(Yin Yoga):瑜伽流是一种强调身体在特定姿势下进行深度放松和伸展的瑜伽形式，通过这种练习，可以缓解肌肉紧张，提高关节活动度。

6、热瑜伽(Hot Yoga):热瑜伽是在高温环境下进行的瑜伽练习，通常室内温度在38-40摄氏度之间，热瑜伽可以帮助排毒、增强体质、改善血液循环等。

7、冷瑜伽(Cool Yoga):冷瑜伽是在低温环境下进行的瑜伽练习，通常室内温度在18-22摄氏度之间，冷瑜伽可以帮助缓解压力、提高免疫力、增强肌肉力量等。

8、瑜伽教学法：瑜伽教练需要掌握一定的教学方法，以便能够根据学员的身体状况和需求进行个性化的指导，常见的瑜伽教学法有直接指导法、间接指导法、示范法等。

9、瑜伽辅助工具：在瑜伽练习中，有时会使用一些辅助工具，如瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽轮等，以帮助我们更好地完成某些体式，在使用这些工具时，需要注意正确的使用方法和注意事项。

10、瑜伽认证：为了保证瑜伽教练的专业水平，许多国家和地区都设有瑜伽认证机构，获得认证的瑜伽教练可以在教学过程中更加自信地指导学员，同时也有利于自己的职业发展，常见的瑜伽认证有国际瑜伽联盟(Yoga Alliance)认证、美国瑜伽联盟(Yoga Alliance)认证等。

想要考取瑜伽证，需要对瑜伽的历史、哲学、体式、呼吸法等方面有一定的了解，并掌握一定的教学技巧，还需要不断学习和实践，以提高自己的专业水平。