初级瑜伽教练证的考取需要经过一系列的培训和实践，以下是详细的步骤：

理解瑜伽基础知识 :你需要对瑜伽的哲学、历史和基本原则有深入的理解，这包括了解瑜伽体式(Asanas)、呼吸控制(Pranayama)、瑜伽冥想(Meditation)等基础知识，你可以通过阅读相关书籍、参加在线课程或参加瑜伽教师培训来获取这些知识。

参加瑜伽教师培训课程 :有许多机构提供瑜伽教师培训课程，这些课程通常会覆盖上述的基础知识，并教授如何教授初级学员，在培训过程中，你将有机会进行实践教学，以便更好地理解如何引导学生。

通过考试获得认证 :在完成培训后，你需要通过一次或多次考试来获得初级瑜伽教练证，考试的内容通常包括理论知识测试和实践教学评估，一些知名的瑜伽认证机构包括Yoga Alliance、Iyengar Institute等。

持续学习和提高 :获得初级瑜伽教练证只是开始，作为一名优秀的瑜伽教练，你需要不断地学习新的知识，提高你的教学技巧，以及深化你的瑜伽修行，你可以参加更高级别的瑜伽教师培训课程，或者选择专门的进修课程，如阿斯汤加瑜伽教师培训、热瑜伽教师培训等。

考取初级瑜伽教练证需要时间和努力，但只要你有热情和决心，就一定能够实现你的目标，作为一名瑜伽教练，你应该始终保持开放的心态，尊重每一个学生的个体差异，用心去指导他们，帮助他们在瑜伽的道路上不断前进。