考瑜伽证的标准要求主要包括以下几个方面：

1、基本知识：熟悉瑜伽的基本理论，包括瑜伽哲学、瑜伽体式、呼吸法、冥想等方面的知识，这需要通过学习相关书籍、参加培训课程等方式来掌握。

2、技能水平：具备一定的瑜伽体式练习能力，能够熟练地完成各种瑜伽体式的练习，这需要在实际练习中不断积累经验，提高自己的技能水平。

3、教学能力：具备一定的瑜伽教学能力，能够向学员传授瑜伽的理论知识和实践技巧，这需要通过参加瑜伽教师培训课程、实践教学等方式来提高。

4、道德品质：具备良好的道德品质，遵守瑜伽的戒律和规范，尊重学员，关爱生命，追求身心健康，这需要在日常生活中不断修炼自己的品行，提高自己的道德修养。

5、身体健康：具备良好的身体素质，能够适应瑜伽练习的要求，这需要保持良好的生活习惯，注意饮食、锻炼等方面的保健。

6、心理素质：具备良好的心理素质，能够在面对压力和挑战时保持冷静和专注，这需要在日常生活中不断锻炼自己的心理承受能力，提高自己的心理素质。

7、证书考试：通过相关的瑜伽证书考试，获得瑜伽教练资格证书，这需要按照考试机构的要求，认真准备考试，确保自己达到考试标准。

8、继续教育：在获得瑜伽教练资格证书后，需要继续参加各种培训课程，提高自己的专业水平和教育教学能力，这有助于拓展自己的知识体系，提高自己的竞争力。

9、实践经验：在教学过程中，积累丰富的实践经验，不断提高自己的教学效果，这需要在实际教学中不断总结经验教训，调整教学方法和策略。

10、专业发展：关注瑜伽行业的发展趋势，不断提升自己的专业素养，拓展自己的职业发展道路，这需要关注行业动态，参加各种研讨会、讲座等活动，与同行交流学习。

考瑜伽证的标准要求涵盖了瑜伽教练的专业知识和技能、道德品质、心理素质等方面，只有全面提高自己各方面的能力，才能顺利通过考试，获得瑜伽教练资格证书。