上海瑜伽资格证面试内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽基本知识：面试官会考察你对瑜伽的基本知识，包括瑜伽的起源、发展历程、流派、哲学思想等方面，你需要了解瑜伽的基本概念、体式、呼吸法、冥想等内容，并能解释它们在瑜伽实践中的应用。

2、瑜伽教学方法：面试官会考察你的瑜伽教学方法和技巧，包括如何设计课程、如何引导学生、如何调整体式等，你需要具备一定的教学经验和实践能力，能够根据学生的需求和水平进行个性化教学。

3、瑜伽实践经验：面试官会询问你的瑜伽实践经验，包括你参加过的瑜伽课程、获得的证书、个人的瑜伽修行等方面，你需要展示出自己在瑜伽实践中的成果和进步，以及对瑜伽的热爱和执着。

4、专业素养：面试官会考察你的专业素养，包括对瑜伽行业的了解、对学员的关爱、对自己的要求等方面，你需要具备良好的职业道德和服务意识，能够为学员提供高质量的瑜伽服务。

5、应变能力：面试过程中，面试官可能会提出一些实际问题，测试你的应变能力，遇到学员身体不适时应该如何处理；遇到学员情绪波动时应该如何安抚等，你需要展现出自己的沟通能力和解决问题的能力。

6、形象气质：作为瑜伽教练，形象气质也是非常重要的，面试官会关注你的仪表仪容、举止谈吐等方面，你需要展现出自信、优雅、亲切的形象，以赢得学员的信任和喜爱。

7、团队协作：瑜伽教练往往需要与其他教练、管理人员等共同合作，因此团队协作能力也是面试的重要内容，你需要展现出自己的团队精神，能够与他人有效沟通，共同为学员提供优质的服务。

上海瑜伽资格证面试内容涵盖了瑜伽知识、教学方法、实践经验、专业素养、应变能力、形象气质和团队协作等多个方面，要想顺利通过面试，你需要全面准备，展现自己的综合素质和潜力。