瑜伽教练证的考取并没有严格的年限要求，这主要取决于你的学习进度、理解力和实践经验，从开始接触瑜伽到考取证书，至少需要2-3年的时间，以下是一些具体的步骤和建议：

学习基础知识 :你需要对瑜伽有深入的理解，这包括了解瑜伽的历史、哲学、体式(姿势)和呼吸技巧等基础知识，这个阶段可能需要6个月到1年的时间。

进阶学习 :在掌握了基础知识之后，你可以开始学习更深入的课程，如瑜伽解剖学、瑜伽生理学、瑜伽调息法等，这个阶段可能需要1-2年的时间。

教学实践 :理论知识学习的同时，你需要积累一定的教学实践经验，可以先从教授初学者开始，然后再逐步挑战更高级别的学生，这个阶段可能需要2-3年的时间。

参加考试 :在满足了所有的学习要求之后，你就可以报名参加瑜伽教练证的考试了，考试通常包括笔试和实践两部分，以测试你的理论知识和教学能力。

从开始接触瑜伽到考取证书，至少需要3-5年的时间，这并不是绝对的，因为每个人的学习速度和方式都是不同的，有些人可能需要更长的时间，而有些人可能只需要2-3年就足够了，关键是要持续学习和实践，不断提升自己的技能和知识。