瑜伽国职证，即瑜伽教练国家职业资格证书，是瑜伽教练从事专业瑜伽教学工作的必备证书，随着瑜伽在全球范围内的普及，越来越多的人选择成为瑜伽教练，考取瑜伽国职证也成为了瑜伽教练的必经之路，瑜伽国职证要考什么呢？

考生需要了解瑜伽国职证的考试内容和要求，瑜伽国职证考试分为两个部分：理论考试和实践操作考试，理论考试主要测试考生对瑜伽理论知识的掌握程度，包括瑜伽历史、哲学、体式、呼吸法、冥想等方面的内容，实践操作考试则主要测试考生的瑜伽教学能力，包括口令、示范、指导等方面的技能。

在准备瑜伽国职证考试的过程中，考生需要掌握以下几个方面的知识：

1、瑜伽历史和哲学：了解瑜伽的起源、发展过程以及其背后的哲学思想，有助于考生更好地理解瑜伽的本质和精神内涵。

2、瑜伽体式：熟练掌握各种瑜伽基本体式，包括站姿、坐姿、前倾式、后倾式等，以及各种变式和进阶式，还需要了解体式的正确使用方法和注意事项，以确保学员的安全。

3、呼吸法：掌握瑜伽中常用的呼吸法，如鼻腔呼吸法、腹式呼吸法等，以及如何根据不同的体式调整呼吸节奏。

4、瑜伽教学法：了解瑜伽教学的基本原则和方法，如如何引导学员、如何调整课程进度、如何处理突发情况等，还需要具备一定的沟通能力和组织协调能力。

除了理论知识，考生还需要具备一定的实践经验，在备考过程中，可以参加各类瑜伽培训课程或者请教有经验的瑜伽教练，以提高自己的实际操作能力，多参加实践操作考试的模拟训练，熟悉考试流程和要求，有助于提高考试成绩。

想要考取瑜伽国职证，考生需要全面掌握瑜伽理论知识和实践技能，不断学习和积累经验，只有这样，才能在竞争激烈的瑜伽市场中脱颖而出，成为一名优秀的瑜伽教练。