在家中考瑜伽证，首先需要了解瑜伽的基本知识和技能，然后通过在线课程、教学视频和实践练习来提高自己的瑜伽水平，以下是一些建议，帮助你在家中顺利考取瑜伽证：

1、学习瑜伽基本知识：了解瑜伽的起源、历史和发展，以及瑜伽的八支(智、信、念、定、力、觉、精进)和十二肢支(持戒、专注、冥想、调息、制感、定向、凝视、收摄、平等、柔顺、净化)，这些基础知识将帮助你更好地理解瑜伽的理念和实践。

2、参加线上瑜伽课程：有许多在线平台提供瑜伽课程，如Yoga Alliance(www.yogaalliance.org)等，选择适合你的课程，按照课程安排进行学习和练习，确保你的教练有资质认证，以保证教学质量。

3、观看教学视频：在YouTube、Bilibili等视频网站上，有许多瑜伽教学视频供你参考，观看这些视频，了解不同的瑜伽体式和呼吸法，以便在实践中更好地掌握技巧。

4、设定目标和计划：根据自己的需求和兴趣，设定短期和长期的瑜伽目标，制定一个实际可行的计划，确保每天都有一定的练习时间，坚持练习，不断提高自己的瑜伽水平。

5、记录练习过程：记录你的瑜伽练习过程，包括体式、呼吸法、感受等，这将帮助你更好地了解自己的进步和不足，以便调整练习计划。

6、参加线上瑜伽社群：加入线上瑜伽社群，与其他瑜伽爱好者交流心得和经验，分享你的练习成果，互相鼓励和支持，共同进步。

7、定期参加线上考试：许多在线瑜伽课程会提供定期的考试机会，认真准备考试，熟悉考试题型和要求，确保在考试中取得好成绩。

8、考取瑜伽证书：成功通过线上考试后，你可以申请获得瑜伽证书，这将有助于提升你的专业形象，同时也是对你自己努力的一种肯定。

9、不断学习和提高：即使获得了瑜伽证书，也要保持学习和提高的态度，随着时间的推移，你可能会发现新的体式和技巧，或者对某些方面有更深入的理解，不断挑战自己，追求更高的瑜伽境界。

10、注意安全和健康：在家中练习瑜伽时，要注意安全和健康，选择合适的场地和工具，避免受伤，如果有任何不适或疑问，及时寻求专业意见。

在家中考取瑜伽证需要付出一定的努力和时间，通过学习基本知识、参加课程、观看教学视频、设定目标和计划等方式，你可以逐步提高自己的瑜伽水平，最终成功获得证书，祝你在瑜伽道路上越走越远！