瑜伽资格证笔试主要考察以下几个方面的知识和技能：

1、瑜伽基本知识：包括瑜伽的历史、哲学、流派、瑜伽体式(阿斯汤加、热瑜伽、哈他瑜伽等)以及瑜伽呼吸法(腹式呼吸、胸式呼吸、鼻腔呼吸等)，还需要了解瑜伽解剖学、生理学、心理学等方面的基础知识。

2、瑜伽教学技巧：包括如何制定瑜伽课程计划、如何引导学员进行瑜伽练习、如何调整瑜伽体式以适应不同人群等，还需要掌握一些常见的瑜伽教学方法和技巧，如示范法、引导法、纠错法等。

3、瑜伽实践经验：通过实际的瑜伽教学实践，检验考生的教学能力和水平，考试中可能会设置一些实际场景，要求考生设计瑜伽课程、指导学员进行练习等。

4、瑜伽伦理道德：了解瑜伽教练应具备的道德品质和行为规范，如尊重学员、保护学员隐私、遵守行业规范等。

5、瑜伽相关法规和政策：熟悉瑜伽行业的相关法律法规和政策，如《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国残疾人保障法》等。

6、瑜伽健康知识：了解瑜伽对身体和心理的健康益处，以及瑜伽在治疗某些疾病方面的作用，还需要掌握一些基本的健康检查和评估方法。

7、瑜伽市场分析：了解瑜伽行业的发展趋势、市场需求、竞争格局等，以便为自己的职业发展做好规划。

8、瑜伽推广和宣传：掌握一定的瑜伽推广和宣传技巧，如如何制作瑜伽宣传资料、如何利用社交媒体进行推广等。

9、案例分析：通过分析具体的瑜伽教学案例，检验考生的理论知识和实践能力。

10、口头表达能力：考试中可能需要考生进行口头陈述，展示自己的观点和看法，良好的口头表达能力也是考取瑜伽资格证的重要条件。

瑜伽资格证笔试主要考察考生的瑜伽理论知识、实践能力、伦理道德意识以及市场分析能力等方面的素质，要想顺利通过考试，考生需要全面掌握这些方面的知识，并在实际教学实践中不断提高自己的能力。