瑜伽证，即瑜伽教练资格认证，是瑜伽爱好者和专业人士追求的瑜伽教学水平证明，想要获得瑜伽证，不仅需要具备一定的瑜伽知识和技能，还需要具备良好的身体素质和心理素质，没有韧性的人能否考取瑜伽证呢？

我们需要了解什么是韧性，韧性是指一个人在面对困难和压力时，能够保持积极的心态，迅速调整自己的状态，克服困难的能力，在瑜伽练习中，韧性是非常重要的品质，因为瑜伽练习往往需要我们在面对疼痛、疲劳等不适时，坚持下去，不断提高自己的体能和意志力。

从这个定义来看，没有韧性的人在瑜伽练习中可能会遇到很多困难，甚至可能无法完成一些基本的瑜伽动作，这并不意味着他们就不能考取瑜伽证，只要他们愿意付出努力，通过系统的学习和训练，完全有可能提高自己的韧性和瑜伽水平。

要提高韧性，首先要做的就是正视自己的问题，勇敢地面对困难，在瑜伽练习中，我们可以从最基础的动作开始，逐步增加难度，每当遇到困难时，不要轻易放弃，而是要学会调整自己的心态，相信自己有能力克服这些困难，我们还可以寻求专业的指导和帮助，如参加瑜伽课程、请教瑜伽老师等，以便更快地提高自己的瑜伽水平。

锻炼身体和心理素质也是提高韧性的重要途径，我们可以通过跑步、游泳、力量训练等多种方式锻炼身体，增强自己的体能，我们还可以通过冥想、呼吸练习等方式锻炼心理素质，提高自己的抗压能力，这样，我们在面对瑜伽练习中的困难时，就能更加从容应对。

虽然没有韧性的人在瑜伽练习中可能会遇到很多困难，但只要他们愿意付出努力，通过系统的学习和训练，完全有可能提高自己的韧性和瑜伽水平，没有韧性的人也可以考取瑜伽证，关键在于我们要有信心，勇敢地面对困难，不断地努力和进步。