瑜伽证考下来的时间因个人的练习水平、学习能力以及考试难度而有所不同，瑜伽教练证书的考取分为两个部分：理论知识和实践技能，理论知识考试通常包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽生理学、瑜伽教学法等方面的内容，考试时间为2小时左右，实践技能考试则需要在考试当天进行，主要测试考生的瑜伽技巧、教学能力和体能水平，考试时间为1.5-2小时。

对于初学者来说，从零基础开始学习瑜伽，大约需要6个月到1年的时间才能掌握基本的瑜伽知识和技能，在这个阶段，学员需要完成一系列的课程和练习，包括哈他瑜伽、流瑜伽、热瑜伽等不同类型的瑜伽，还需要学习呼吸法、冥想、瑜伽哲学等内容，以提高自己的精神修养和内心平衡。

当学员掌握了基本的瑜伽知识和技能后，可以报名参加瑜伽教练培训课程，进一步学习和实践瑜伽教学法，培训课程通常包括瑜伽解剖学、瑜伽生理学、瑜伽教学法、瑜伽体式演示等内容，为期30-50天不等，完成培训课程后，学员需要通过实践技能考试，获得瑜伽教练资格证书。

瑜伽证考下来的时间因个人情况而异，一般需要6个月到2年的时间，但这并不是绝对的，有些学员可能需要更长的时间，而有些学员可能会更快地掌握所需的知识和技能，关键在于持续地学习和练习，不断提高自己的瑜伽水平和教学能力。